薬膳茶の理論的根拠
七情の特徵
人間には、怒・喜・憂・思・悲・恐・驚の7種類の感情があり、七情といわれます。多様な情緒活動は、通常、外界の刺激に対する脳の働きや神経の反応であり、疾病の要因にはなりません。しかし、突然外部から強く不快な刺激を受けるか、あるいは長時間にわたり精神的な刺激を受け続けると、身体が保っている安定した状態が乱されます。すると興奮あるいは躁うつのような感情の過剩な状態となって気を傷め、五臓の働きを乱し、疾病が生じます。
臓腑に影響する
七情は体内で生まれた邪気であり、直接臓腑に影響し、臓腑の気の昇降出入に異常をもたらし、疾病が生じます。怒りは肝を、大きな喜び・驚きは心を、思い込みは脾を、悲しみ・憂いは肺を、恐怖·・驚きは腎を傷めるとされています。
気機に影響する
気機とは気の運動を指し、主に昇・降·出・入の形で活動しています。多くの病気は気から生じます。怒ると気が上る、喜ぶと気が緩む、思うと気が結ぶ、悲しむと気が消える、恐れると気が下がる、驚くと気が乱れるというように、七情の気機に対する影響が考えられています。
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感情 |
怒 |
喜・驚 |
思・憂 |
悲・憂 |
恐・驚 |
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傷める五臓 |
肝 |
心 |
脾 |
肺 |
腎 |
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気機への影響 |
気上 |
気緩・気乱 |
気結・気消 |
気消 |
気下・気乱 |
瘀(お)血(けつ)の特徵
加齢、臓腑機能の失調、けが、邪気などが原因で、血の流れが緩慢になることを「血瘀状態」といい、疾病の原因になります。血が濃くなり、臓腑・組織・経絡·血管内に滞り、あるいは詰まってしまう状態の固まりを「瘀血」といい、病的な産物で病気の原因となります。
瘀血の4大特徵
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疼痛 |
針で刺すような痛み。固定痛、触ると痛みが増す。温めるとよくなる |
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紫紺 |
色が黒っぽい。颜色・爪が青黒い、あざ、局部の青・黒色の斑点 |
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腫塊 |
固まり。生理出血の固まり、皮下出血の固まり、筋腫・腫瘤など |
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出血 |
生理不順などの不正出血。血尿・血便・喀血・吐血・内臓の出血・皮下出血 |
このような中医学の基本、身体に対する考え方を理解して私たちの生活に取り入れることで、季節・年齡・体調などの素因に合わせて病気を予防することも可能です。
体調の良・不良を観察して、自分に合う薬膳茶を飲むことにより、健康の維持に努めましょう。
参考文献
- 関口善太著．〈イラスト図解〉東洋医学のしくみ．日本実業出版社，2003
- 辰巳洋著．実用中医薬膳学．東洋学術出版社，2008
- 平馬直樹・浅川要・辰巳洋著．オールカラー版 基本としくみがよくわかる東洋医学の教科書．株式会社ナツメ社，2014
- 辰巳洋著．薬膳茶のすべて．株式会社 緑書房，2017
- 仙頭正四郎著．最新 カラー図解 東洋医学 基本としくみ．株式会社西東社，2019
