医・食・住を共に考え、共に歩み、自立と在宅生活を支援します。
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博光会からのお知らせ
2022.03.01
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GUIDE
健康で日々をいきいきと過ごすために「セルフケア」のすすめ。東洋医学やアロマセラピーなどの専門家が季節に応じた生活の知恵をお伝えしていきます。
植田 真史先生のマインドフルネスのススメ
2023.06.02
マインドフルネス・瞑想の効果
ミール(食事)
2023.06.01
鯛の淡煮
ボディ(身体)
2023.05.30
では、実際にウォーキングを‼‼
王先生から知る 東洋医学の基礎知識
2023.05.26
東洋医学療法の紹介コラム㉒ 吸(すい)玉(だま)療法
2023.05.25
人文字 くるくるくるみ
2023.05.19
音の瞑想 〜音声ガイド付き〜
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