通(つう)④

鶏(けい)血(けっ)藤(とう)——マメ科　性味 温、苦・微甘　帰経 肝・腎　常用量　10〜30g

期待される効能

①　 行(こう)血(けつ)補血調(ほけつちょう)経(けい)：血瘀・血虚による生理不順・生理痛・閉経

②　 通経活絡(つうけいかつらく)：風湿邪気による関節筋肉痛・しびれ

月(げっ)季(き)花(か)——バラ科 　性味 平、甘・淡・微苦 　帰経 肝　常用量 3〜6g

期待される効能

① 　活(かっ)血調(けつちょう)経(けい)・疏肝解鬱：肝気鬱結と気滞血瘀による生理不順・生理痛・閉経・胸脇部の張りと痛み

②　 消腫(しょうしゅ)解毒(げどく)：皮膚や皮下の急性化膿性疾患

注意

妊婦には慎重に用いる。

桃(とう)仁(にん)——バラ科 　性味 平、甘・苦 　帰経 心・肝・大腸　常用量 5〜10g

期待される効能

①　 活血化瘀(かっけつかお)：血瘀による閉経・生理痛・固まり・肺癰（肺の急性化膿性疾患）・腸癰（盲腸の急性化膿性疾患）

② 　潤(じゅん)腸通便(ちょうつうべん)：腸燥による便秘

③　 止(し)咳平喘(がいへいぜん)：肺気不降の咳・喘息

注意

① 妊婦、下痢のときは禁忌。　

② 呼吸を抑制することがあるので長期使用と多量使用は避ける。

益(やく)母草(もそう)——シソ科 　性味 微寒、辛・苦 　帰経 心・肝・膀胱　常用量 12〜30g

期待される効能

① 　活(かっ)血調(けつちょう)経(けい)：血瘀による生理不順・生理痛・閉経・悪露停滞・産後腹痛

② 　利水消腫(りすいしょうしゅ)：血熱による排尿不調・血尿・むくみ

③ 　清熱(せいねつ)解毒(げどく)：打撲疼痛・皮膚や皮下の急性化膿性疾患・発疹

注意

① 妊婦は禁忌。　

② 生理の出血が多い人は慎重に使用。

凌霄(りょうしょうか)花——ノウゼンカズラ科 　性味 微寒、辛 　帰経 肝・心包　常用量 3〜9g

期待される効能

① 　破瘀通(はおつう)経(けい)：血瘀による閉経・生理痛・打撲疼痛

② 　涼血祛風(りょうけつきょふう)：血熱によるかゆみ・風疹・湿疹・血便・不正出血

注意

妊婦は禁忌。

丹参(たんじん)——シソ科 　性味 微寒、苦　帰経 心・心包・肝　常用量 3〜60g

期待される効能

①　 活(かっ)血調(けつちょう)経(けい)：血熱による生理不順・生理痛・閉経・産後腹痛

②　 祛瘀(きょお)止痛(しつう)：瘀血による胸痛・胃腹部の疼痛・打撲疼痛・固まりの疼痛

③　 涼血消癰(りょうけつしょうよう)：皮膚の化膿性疾患

④　 除煩(じょはん)安神(あんしん)：熱病による精神不安・動悸・不眠

注意　

① 出血性疾患の人は使用しない。　

② 藜(り)芦(ろ)との配合は禁忌。

鬱(う)金(こん)——ショウガ科 　性味 寒、辛・苦　帰経 肝・胆・心　常用量 3〜9g

期待される効能

① 　活(かっ)血(けつ)止痛(しつう)・行(こう)気(き)解(げ)鬱(うつ)：肝気鬱結による胸脇部の疼痛・胸のつかえる痛み・乳房刺痛（針で刺すような痛み）・生理不順・生理痛

② 　清心(せいしん)涼(りょう)血(けつ)・利胆退(りたんたい)黄(おう)：心熱・肝熱による各種出血・黄疸

注意

丁(ちょう)香(こう)との配合は禁忌。

参考文献：

１）関口善太著．〈イラスト図解〉東洋医学のしくみ．日本実業出版社，2003

２）辰巳洋著．実用中医薬膳学．東洋学術出版社，2008

３）平馬直樹・浅川要・辰巳洋著．オールカラー版 基本としくみがよくわかる東洋医学の教科書．株式会社ナツメ社，2014

４）辰巳洋著．薬膳茶のすべて．株式会社　緑書房，2017

５）仙頭正四郎著．最新 カラー図解 東洋医学 基本としくみ．株式会社西東社，2019