ウェルネススクエアー和楽 | みゆきの里 – ウェルネススクエアー和楽は、令和4年3月にリニューアルオープンしたフィットネススタジオです。

ご案内

NEWS

ウェルネススクエアー和楽

ウェルネススクエアー和楽は、令和4年3月にリニューアルオープンしたフィットネススタジオです。
健康運動指導士を始めとする、経験豊かな運動のスペシャリストが常駐しており、
ご利用者様へ目的に合った運動メニューをご提案しております。
ご年配者様から、学生の方々まで、幅広い方々へ多方面からサポートいたします。

経験豊かな
専門スタッフが在籍

健康運動指導士、柔道整復師、介護予防運動指導員、保健師等多職種が在籍し、多方面からサポートいたします。
体組成測定による
身体のチェック

体組成測定にて筋肉量や体脂肪量、体型判定を調べ、目的に合った運動メニューにご提案を行います。
各種コースにて
身体レベルに応じた運動が可能

一般ジム、介護サービス事業など多数コースがあるため、多くの方がご利用できます。
※介護サービス事業は送迎も行います。

スタッフは現在7名在籍し、専門性に基づいた指導、体組成計測定後、
個々にあった運動メニューの提案・アドバイス（運動療法、食事療法、温泉療法等）など、みなさまのサポートを行っております。
健康運動指導士2名、介護予防運動指導員1名、柔道整復師1名、保健師2名、アルバイト1名（スポーツ学科在籍）

コース・サービスのご案内

SERVICE & COURSE

フリートレーニング

起立着席動作の改善、足・膝・股関節周囲の安定性向上、歩行の安定性向上、股関節周囲の可動性の向上、姿勢の改善、肩甲骨周囲の可動性と安定性の向上など、目的に応じたトレーニングができる様々なマシンを揃えています。

機能訓練を専門的に行う機能訓練指導員が常駐し、マシンの使い方や設定についてスタッフが丁寧にサポートしています。通常のフィットネスのような負荷のかかる設定ではなく、高齢者に無理のない最適な設定を指導員がレクチャーします。難しいことは一切考える必要はないので、ご安心ください。

コースの種類

■一般会員(64歳以下）
■一般会員(65歳以上）
■家族グループ会員(2名～）
■法人会員(5名～）
■ビジター(1回利用）
■特定保健指導会員（64歳以下）
■特定保健指導会員(65歳以上）
■学生会員（高校生・大学生）

介護サービス事業

加齢に伴い運動機能が低下された高齢者に、運動を通じて地域で自立した日常生活が送れるようご利用者の身体的特徴・健康状態に合わせ、健康運動指導指導士、柔道整復師、介護予防運動指導員による個別性・有効性・安全性を重視したプログラムを提供いたします。

コースの種類

■運動型通所サービスセンター

要支援1または要支援2の認定をお持ちの方。
■短期集中予防サービス

熊本市からの委託事業。65歳以上の高齢者で、基本チェックリストにより「事業対象者」に認定された方。
週1回で全12回の運動プログラム。利用料は無料。
■介護サポートコース

運動機能を維持したい方。短期集中予防サービス終了後はこちらのコースに移行可能です。