みゆきの里では、毎月第三木曜日にヨガ研修を行なっています！

講師は御幸病院内の鍼灸師である、

山内　晶子　先生の指導の下「セルフケアのヨガ」として実地しています。

今回の参加人数は13名🎵

回を重ねる毎に人数が増えています🤗

皆さんリラックスしつつも、しっかりと集中してヨガに取り組んでおられました！

是非とも皆さんご参加下さいませ(^^)