9月26日に第22回目のMIYUKI WELLNESSを開催しました。

参加者がお一人増えての開催です。椅子に座って行う軽い体操から、立って行う運動、ダンス運動を行いました。

汗をかきながら皆さん一緒に運動することできつい運動も行えます。認知症予防の頭の体操では「歴代の総理大臣」

の顔写真を見て、名前を思い出しながら手足を動かす二重課題を行いました。

お帰り送迎での参加者の言葉です。

「これ（MIYUKI　WELLNESS）が土曜日の楽しみになった。これは、参加して体験せんとこの楽しさはわからんね。」

体験会を随時行っています。ぜひ、楽しさを感じてください。ご参加をお待ちしています。

詳しいお問い合わせは下記までお願いします

御幸病院内　MIYUKI WELLNESS　月～金　9：00～17：00　080-4421-1377　　　　　　

担当：渡邉　松下