医・食・住を共に考え、共に歩み、自立と在宅生活を支援します。
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博光会からのお知らせ
2022.03.01
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GUIDE
健康で日々をいきいきと過ごすために「セルフケア」のすすめ。東洋医学やアロマセラピーなどの専門家が季節に応じた生活の知恵をお伝えしていきます。
フィットネス
2024.04.17
筋トレ効果が減ってしまう悪習慣
王先生から知る 東洋医学の基礎知識
2024.04.12
東洋医学療法の紹介コラム㊸ 気功療法⑳ 気功法の五の二
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2024.04.05
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身体を変えるための生活ポイント
アロマ
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40分間のボディスキャン瞑想 〜音声ガイド付き〜
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